Cách chăm sóc trẻ sơ sinh đối với người lần đầu làm mẹ là điều vô cùng bỡ ngỡ. Lần đầu làm mẹ giống như một một đứa trẻ học một cái gì đó mới. Mong chờ, vụng về, lóng ngóng để chăm sóc con. Khi tắm cho con thì phải tránh làm gì, khi bế con thì phải bế như nào cho đúng. Chăm sóc trẻ không khó như mẹ nghĩ đâu, chỉ cần mẹ kiên trì trẻ nhất định khỏe mạnh. Hãy cùng học cách chăm sóc trẻ thông qua bài viết này nhé!
Mục lục
1. Hướng dẫn cách chăm sóc trẻ sơ sinh dưới 1 tháng tuổi
Bài học khi lần đầu làm mẹ rất nhiều, đôi lúc khiến mẹ có chút mệt mỏi. Nhưng mẹ không cần phải lo lắng quá, vì chúng tôi sẽ luôn ở đây để giúp mẹ vượt qua. Sau đây là 3 cách chăm sóc trẻ quan trọng nhất mà mẹ cần biết.
1.1 Cách chăm sóc trẻ sơ sinh: Bế trẻ sao cho đúng?
Việc đầu tiên mẹ cần học cách chăm sóc trẻ sơ sinh đó là bế trẻ. Thường các chị em lần đầu làm mẹ chân tay thường lóng ngóng, hầu hết thường bế trẻ không đúng cách. Nhưng mẹ nên biết rằng nếu bế trẻ sai cách sẽ khiến sức khỏe và vóc dáng của trẻ bị ảnh hưởng.
Xương của trẻ từ 0 – 2 tháng tuổi còn rất yếu nên rất dễ tổn thương. Thêm vào đó, trong giai đoạn này, chiều dài đầu của trẻ chiếm đến khoảng 1/4 tổng chiều dài cơ thể nên khi bế sai sẽ khiến trọng lượng của toàn bộ phần đầu sẽ dồn áp lực lên cột sống. Vì thế khi chăm sóc trẻ sơ sinh mẹ nên nên bế trẻ theo tư thế nằm ngang, hạn chế bế tự thế thẳng lưng trẻ.
Sau đây là 2 bước đơn giản để mẹ bế trẻ đúng cách:
- Bước 1: Mẹ dùng một tay đỡ đầu trẻ, lòng bàn tay đỡ trọn phần đầu và cổ. Sau đó mẹ hãy dùng toàn bộ cánh tay đỡ dọc theo lưng của trẻ và dùng tay còn lại để đỡ mông trẻ.
- Bước 2: Cuối cùng dùng cả 2 tay nâng trẻ lên từ từ đến ngực và áp sát trẻ vào người sao cho cả trẻ và mẹ đều thoải mái.
Trừ trường hợp bế trẻ để vỗ ợ hơi để tránh trớ sữa mẹ có thể bế vác vai. Nhưng mẹ nên lưu ý, nên để phần thân trẻ áp sát vào ngực mình và đỡ phần đầu, cổ trẻ ngả tự nhiên sẽ hạn chế được áp lực lên cột sống trẻ.
1.2 Cách chăm sóc trẻ sơ sinh: Vỗ ợ hơi sau khi cho trẻ bú sữa
Bước chăm sóc trẻ tiếp theo mà mẹ cần học đó chính là vỗ ợ hơi sau khi cho trẻ bú sữa. Trong giai đoạn này, sữa mẹ là nguồn dinh dưỡng cần thiết và tốt nhất đối với trẻ sơ sinh. Sữa mẹ không chỉ chứa nhiều chất dinh dưỡng thiết yếu mà còn chứa nhiều kháng thể giúp tăng cường hệ miễn dịch của trẻ.
Nhưng lúc này, hệ tiêu hóa của trẻ vẫn còn yếu nên mẹ phải vỗ ợ hơi để giúp trẻ tống hết các khí đang bị kẹt trong dạ dày ra ngoài. Điều này sẽ giúp trẻ cảm thấy thoải mái, giảm tình trạng nôn trớ sau khi bú.
Sau đây là những cách vỗ ợ hơi cho trẻ đúng mẹ có thể tham khảo:
- Cách 1: Mẹ hãy để một chiếc khăn lên vai, bế vác bé lên và để đầu trẻ dựa vào vai mẹ. Một tay bế trẻ, một tay xoa vùng lưng trẻ theo hình tròn hay chụm bàn tay vỗ lưng vào lưng trẻ theo hướng từ dưới lên.
- Cách 2: Mẹ để một chiếc khăn lên đùi, đặt trẻ ngồi nghiêng dựa vào người của mẹ sao cho đầu trẻ tựa vào tay, thân áp sát vào ngực mẹ. Một tay mẹ sẽ giữ đầu và ngực bé, tay còn lại sẽ xoa lưng theo hình tròn hay chụm bàn tay vỗ nhẹ từ dưới lên. Mẹ nên ngồi hơi nghiêng về phía trước để quá trình này diễn ra dễ dàng hơn.
- Cách 3: Đặt bé nằm sấp trên cách tay của mẹ và phải đảm bảo phần đầu của trẻ cao hơn ngực. Sau đó mẹ sẽ xoa lưng trẻ theo hình vòng tròn. Hoặc mẹ có thể để cho trẻ nằm sấp ngang trên đùi, bụng của trẻ sẽ đặt lên một chân, còn đầu trẻ sẽ trên chân còn lại của mẹ, cuối cùng mẹ hãy vỗ hay xoa nhẹ nhàng lưng trẻ.
1.3 Cách chăm sóc trẻ sơ sinh: Tắm cho trẻ
Đây là bước chăm sóc trẻ quan trọng mà bất kỳ bà mẹ nào cũng phải trải qua khi có con. Công việc đòi hỏi phải có kỹ năng nhất định để tránh gây hại đến sức khỏe của trẻ.
Dưới đây là các bước khi tắm cho trẻ:
- Trước khi bắt đầu tắm cho trẻ mẹ nên chuẩn bị đầy đủ các đồ dùng sau: chậu nước ấm, khăn tắm, khăn khô, sữa tắm, dầu gội.
- Khi đã cởi hết đồ của trẻ, mẹ nên ngồi xổm xuống và đặt trẻ lên đùi. Tay trái đỡ gáy trẻ, tay phải nhúng ướt khăn xoa ướt tóc trẻ và xoa dầu gội lên. Tiếp theo, mẹ hãy lấy khăn rửa sạch dầu gội trên đầu trẻ.
- Sau khi đã gội đầu cho trẻ xong, mẹ vắt khăn cho bớt nước, rồi tiếp tục lau sạch mặt trẻ, đặc biệt là vùng mắt, hai lỗ tai. Sau đó, mẹ tiếp tục lấy khăn ướt lau phần phía trên rốn của trẻ.
- Kế tiếp mẹ thả con ngồi vào chậu tắm và đỡ phần cổ của trẻ. Lấy khăn tiếp tục lau phần phía dưới rốn của trẻ. Lưu ý, mẹ tránh để nước ngập vào rốn.
- Cuối cùng mẹ nhấc trẻ lên chuyển qua chậu nước sạch để rửa sơ người trẻ một lần nữa và bế trẻ lên khăn khô đã trải sẵn. Mẹ nên nhanh chóng lau khô người trẻ và mặc quần áo để tránh khiến cho trẻ bị cảm lạnh.
2. Các lưu ý khi chăm sóc trẻ sơ sinh dưới 1 tháng tuổi
Bên cạnh các cách chăm sóc trẻ sơ sinh, mẹ nên chú ý các điều sau đây để chăm sóc trẻ tốt nhất.
2.1 Trẻ ngủ nhiều là hoàn toàn bình thường
Trong lúc chăm sóc trẻ, mẹ sẽ thường thấy trẻ ngủ rất nhiều trong ngày. Mẹ đừng lo lắng vì giấc ngủ sẽ giúp trẻ nạp năng lượng và chuẩn bị để phát triển nhanh chóng. Trẻ lúc này chỉ thức dậy khi có nhu cầu uống sữa, tã ướt hay khó chịu.
Tuy nhiên, nếu mẹ thấy trẻ ngủ hơn 4 – 5 giờ thì phải đánh thức trẻ dậy và cho trẻ bú. Vì nếu không nạp đủ lượng sữa sẽ khiến trẻ bị thiếu hụt năng lượng, ảnh hưởng đến sự phát triển của trẻ. Thêm vào đó, khi thức dậy trẻ vô cùng đói thì sẽ bú liên tục, dễ khiến trẻ bị sặc sữa.
2.2 Trẻ sẽ đi ra phân su ngày sau sinh
Hấu hết các trẻ ở ngày sau khi sinh đều sẽ đi ra phân su. Phân thường có màu xanh thẫm và đặc quánh. Nếu như sau 1 ngày sinh mà trẻ vẫn chưa đi ra phân su thì mẹ nên thông báo ngay cho bác sĩ. Vì có thể đây là dấu hiệu cảnh báo các bệnh như xơ nang, tắc nghẽn đường ruột, tuyến giáp.
Trong trường hợp trẻ đã đi ra phân su, nhưng ngày hôm sau vẫn tiếp diễn mẹ nên đưa bé đến khám bác sĩ ngay lập tức.
2.3 Giữ ấm cơ thể trẻ
Nhiệt độ trong bụng mẹ và bên ngoài hoàn toàn khác nhau. Nên trẻ cần thời gian để có thể thích ứng với nhiệt độ môi trường. Vì vậy mẹ nên chú ý giữ ấm cho cơ thể trẻ thường xuyên. Nếu để trẻ bị lạnh sẽ tạo điều kiện cho các loại vi khuẩn xâm nhập vào cơ thể, gây ảnh hưởng đến sức khỏe của trẻ.
Nhưng sẽ tùy vào trường hợp, nếu như mùa nắng nóng thì mẹ phải mặc quần áo thoáng mát cho trẻ để vùng rốn của trẻ được thông thoáng.
Để chăm sóc trẻ tốt không phải điều dễ dàng, nhưng chỉ cần có kiên trì mẹ sẽ làm được. Mong rằng những cách chăm sóc trẻ sơ sinh ở bài viết có thể giúp ích cho các mẹ lần đầu làm mẹ. Các mẹ cũng đừng quên 3 lưu ý quan trọng để chăm sóc trẻ tốt nhất nhé.
Bầu Ăn Mực Được Không? Những Lưu Ý Quan Trọng Khi Ăn Mực Bà Bầu Nên Biết